منتدى تعليمي ترفيهي
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تخلصي من علامات التعب والإرهاق ببساطة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dj karima

avatar

المساهمات : 3612
تاريخ التسجيل : 22/09/2011
العمر : 29
الموقع : بلدية وادي الفضة ولاية الشلف

مُساهمةموضوع: تخلصي من علامات التعب والإرهاق ببساطة   الثلاثاء مايو 23, 2017 4:26 am

تتعرّض المرأة العاملة يوميا إلى ضغط كبير، فضلا عن العوامل الطبيعية التي قد تضعف بشرتها وترسم على وجهها التعب يوميا.

ولإخفاء علامات التعب، تنصحك خبيرة التجميل بمدرسة "اليد الذهبية"، بتعلم خدع الماكياج التي ستساعدك على إخفاء علامات التعب والإرهاق وأي عيوب قد تبدو على وجهك، كما تضع تحت تصرفك بعض الماسكات المغذية لتكوني متألقة باستمرار.

-1استخدمي حمرة الخدود ذات الألوان الزاهية، ويفضّل أن تكون خفيفة على البشرة لتترك بريقا وحمرة خفيفة دون المبالغة في وضعها .

-2استخدمي دائما ملمّع الشفاه فوق أحمر الشفاه لأنه يساعد على تلميع الشفاه وإضفاء نوع من الحيوية والنضارة لوجهك.

-3حاولي اختيار نوع الماسكار الذي يساعد على إظهار رموشك أكثر كثافة لأن جاذبية العين ستخفي أي عيوب أخرى بالوجه.

-4 استخدمي قلم الحواجب لجعلها تبدو أكثر امتلاءً لكن دون مبالغة.

5- استعملي قلم الشفاه السحري الذي لونه أخضر، سيمنح شفاهك لونا زهريا جذّابا ومثيرا.

خلطات لإخفاء علامات التعب:

ماسك تقشير من العسل والحليب: يتكون هذا الماسك من ملعقة عسل، ملعقة زيت زيتون، ملعقة من الحليب وثلث كوب من الملح.

تخلط جميعها وتوضع على بشرة مبللة، مع تدليك بشرتك في شكل حركات دائرية لدقائق وبعدها اغسلي وجهك بالماء الفاتر.. فهذا الماسك سيخلصك من خلايا الجلد الميت والحليب سيفتح بشرتك.

ماسك التقشير بالسكر والليمون: يتكوّن من ملعقة سكر، عصير ليمونة واحدة، نخلطهما معا ثم نضعهما على البشرة مع التدليك في حركة دائرية لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ونغسل الوجه بعدها بالماء الدافئ.

نصائح لمحاربة علامات التعب والإرهاق:

تقول خبيرة التجميل إنه يمكنك تقوية بشرتك بشرب الماء بكثرة، لذا عليك دائما الاحتفاظ بزجاجة مياه معك قبل ذهابك إلى العمل واشربي قدر ما تستطيعين لأنه ينشط الدورة الدموية ويلطف بشرتك.

*يجب أن تحصلي يوميا على قسط كافٍ من النوم والراحة بعد يوم عمل طويل لأن ذلك سيساعدك على استقبال يوم عمل جديد بنشاط وحيوية.

*احرصي على أداء التمارين لأنها ستمدك بالنضارة والحيوية واللياقة البدنية أيضا.

*النظام الغذائي الصحي عامل رئيس قد يجعلك تكونين الأجمل بين زميلاتك في العمل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تخلصي من علامات التعب والإرهاق ببساطة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مقالات حب
» الخدمات البنكية الإسلامية تبقى تحت احتكار بنك البركة
» طريقة عمل كيك الباباز
» وصفة بسيطة و سهلة لتبييض المناطق الداكنة في الجسم
» سؤال وجواب مع خبيره التجميل دينا الجارم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابو الحسن التعليمية :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: